Inmunes. Conoce y fortalece tu sistema de defensa (Bienestar, salud y vida sana)

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Precio: 20,10€ - 19,09€
(a partir de Dec 19, 2024 05:56:34 UTC – Detalles)

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Aprende a cuidar y mejorar tu sistema inmunológico a cualquier edad.

¿Qué es y por qué es necesario cuidar el sistema inmune? ¿Cómo evoluciona a lo largo de la vida? ¿Cuál es la relación que este sistema tiene con las alergias, la fertilidad, la microbiota, las intolerancias, la inflamación, el sueño, el estrés, el dolor crónico…?

Desde un enfoque científico e integrativo, el doctor Enrique Esteve explica la importancia de dicho sistema, a veces tan desconocido y al tiempo tan crucial, y te adentra en los entresijos de la compleja red que nos protege de los agentes externos que amenazan nuestra salud.

Mediante consejos y pequeñas prácticas que te guiarán para fortalecer el sistema de defensa e incrementar la esperanza y la calidad de vida, el doctor consigue entablar un diálogo ameno y didáctico sobre los principales retos a los que se enfrenta la inmunología en el siglo XXI.

Más información del producto

Un manual esencial para conocer y fortalecer tu sistema de defensa

Inmunes. Conoce y fortalece tu sistema es una guía fundamental para aquellos que desean explorar el funcionamiento su sistema inmunológico.

Podrás sumergirte en los intrincados mecanismos que conforman nuestras defensas naturales; desde los fundamentos celulares hasta las respuestas inmunitarias más complejas. El autor, el doctor Enrique Esteve, guía al lector a través de un fascinante viaje por el interior del cuerpo humano con ejemplos prácticos y descubrimientos científicos. Este libro te brinda una visión completa y actualizada de la inmunología. Un libro que te ayudará a entender la relación de tu sistema inmune con aspectos como el estrés, el sueño, la fertilidad o las alergias, entre otros.

¿Por qué leer Inmunes. Conoce y fortalece tu sistema de defensa? Podrás descubrir qué es el sistema inmune y cómo funciona. Aprenderás trucos prácticos para mejorar tu calidad de vida. Sabrás los retos a los que se enfrenta la inmunología de la mano del doctor Enrique Esteve.

Una guía esencial para comprender y cuidar nuestro sistema inmunológico

Descubrirás la red vital que nos protege constantemente de amenazas. Desde la alimentación hasta el manejo del estrés, el libro aborda aspectos que impactan en la salud inmunológica de las personas. Un libro indispensable para aquellos que buscan incrementar la esperanza de vida y mejorar la calidad de vida a través del fortalecimiento inmunológico.

El autor

El doctor Enrique Esteve es un reputado médico internista con más de una década de experiencia profesional, con especialidad en enfermedades autoinmunes y en inmunología reproductiva. Actualmente ejerce su cargo de médico adjunto especialista en enfermedades autoinmunes en el Hospital Parc Taulí de Sabadell. Es profesor de Medicina en la Universidad Autónoma de Barcelona, investigador en el I3PT de Sabadell y en el Institut de Recerca de la Vall d’Hebron (VHIR). Ejerce su actividad privada en el Instituto de Inmunología Clínica y Reproductiva de Barcelona. Puedes encontrarlo como @doctor.esteve en redes sociales y también en su página web doctoresteve. es

El poder del sistema inmune

Sumérgete en esta lectura práctica que te permitirá entender el papel que desempeña el sistema inmune en la fertilidad, la microbiota, las alergias o el estrés. Una guía plagada de consejos y pequeñas prácticas que guiarán al lector para fortalecer su sistema de defensa. El doctor Enrique Esteve te ofrece recomendaciones fundamentales para integrar hábitos saludables en tu rutina diaria, desde la actividad física hasta la gestión del sueño.

Editorial ‏ : ‎ GRIJALBO; 001 edición (15 febrero 2024)
Idioma ‏ : ‎ Español
Tapa blanda ‏ : ‎ 256 páginas
ISBN-10 ‏ : ‎ 8425365074
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8425365072
Peso del producto ‏ : ‎ 386 g
Dimensiones ‏ : ‎ 15.14 x 1.5 x 22.96 cm